Nur in einem entspannten Körper wohnt ein reger Geist!

Überlastung, Stress und Anspannung belasten das Immunsystem, gefährden die Gesundheit und schwächen die kognitiven Fähigkeiten!

Dauerhafte mentale Anspannung führt zu vorzeitiger Faltenbildung!

Allein im Gesicht sind ca. 50 Muskeln für die Mimik zuständig. Bei ständiger Anspannung werden Muskelpartien im Gesicht einseitig  belastet - dies kann zu einer vermehrten Faltenbildung führen.

Auch für unsere geistigen Fähigkeiten sind Überlastung und Stress eine Dauerbedrohung. Durch regelmäßige entspannende Maßnahmen und mentales Training können kognitive Fähigkeiten jedoch bis ins Alter sehr gut erhalten werden.

Als ausgebildete ganzheitliche Gedächtnistrainerin fließen bei meinen Behandlungen Entspannungstechniken, sowie verschiedene Methoden zu Stressabbau und mentaler Stärkung mit ein.

Genießen Sie während einer Gesichts- und /oder Körperbehandlung Massagen, die nicht nur entspannen, sondern durch gezieltes Ansprechen der Akupressurpunkte auch auf den gesamten Körper harmonisierend wirken.

Außerdem biete ich individuelles Training für Ihr Gedächtnis – in Einzelsitzungen oder in Kleingruppen.

Es fördert die geistige Flexibilität, macht Spaß und sorgt neben richtiger Ernährung für entsprechende Power in allen Lebenslagen.